护胃的食物有哪些，有什么注意事项
王喜萍
肠胃对人们的日常健康生活特别的重要，所以在 平时的生活中应该多吃一些护胃的食物，护胃的食物种类有很多，常见的有以下几种。首先南瓜对肠胃很有好处，这是因为南瓜中有丰富的果胶，使用时候可以起到保护胃壁的作用，减少胃溃疡的发生几率。其次木瓜和山药也是护胃的好东西，另外姜和秋葵也能起到一定的护胃作用，所以这些东西在平时的生活中应该多多使用。
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