阴虚怎么回事呢?怎么调理好?

这和音太缠绵问

姐姐平时是一个女强人的,很多的时间都是在工作,这几天一直说是自己的身子没劲,有时候出虚汗是很多的,晚上总是口干的厉害,担心是阴虚的疾病,怎么办呢?

阴虚怎么回事如何调理

金昌盛

长期劳累,不注意休息,再加上女性本身体质不好,容易发生一些阴虚的疾病,尤其是熬夜比较多的人,如果出现全身乏力,出汗多,口干等症状,可以考虑是阴虚而发生,注意治疗,首先是要内部调理,选择一些重要调理的方法比较好,平时还要多吃黑芝麻、木耳等补阴的食物,效果都是不错的,注意多休息,压力不要太大。

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