猪脑炖什么好,比较有营养价值?

再见吧少年问

我们家的孩子存在着一些的脑瘫的症状,现在就是智力有一些问题的,听说猪脑有助于大脑发挥,一般猪脑与什么炖比较有营养价值?

猪脑怎么炖营养价值

白永明

猪脑主要是大荤类的食品,里面含有丰富的蛋白质,脂肪,优质等微量元素,所以建议以一些绿色食品搭配为主,荤素的搭配是比较常见的,主要里面能够增强营养元素,之后需要配合一些枸杞,生姜,人参等具有很好的调味效果,而且里面是比较有用的药用食材,对于补脑补肾都是有很好效果的,但是这类食品容易发胖,所以需要注意饮食用量,适当的锻炼身体有好处。

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