脚扭了 脚肿了怎么快速消肿比较好？
薛庆鑫
脚扭伤后又肿了可以在扭伤后24小时内进行冷敷和热敷交替的敷在肿的患处，过了24小时后再进行每天的热敷，这样有利于血液循环，更好的消肿，如果不能的话，可以用中药消肿药敷在肿胀的部位，在没有消肿的情况下，或者最好不要活动，静养比较好，这样可以有利于肿胀部位的血液流动更快，也更有利于不受刺激的恢复。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
月子里的眼泪，你敢说你没流过？
加了两天班，周一上班的我疲惫的一句话都不想多说，突然看到手机里好朋友吉太妈妈发来的一段话，我立刻就潸然泪下，想起了自己月子里悲壮的抑郁
-
带娃累？那是你不懂这17个绝招！后悔太晚看到！
我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们
-
砒霜般的几种蔬菜，第九个很多人都不知道，负责买菜的人务必看
以下这几种常见食物，大家一定不会陌生，但是他们在某些时候却堪比砒霜，是千万不能食用的。 一、青西红柿 青西红柿
-
快脱掉！换上春装的她全身长红疹！这种衣服你可能正穿在身上！
最近这天气变暖，你是不是已经迫不及待翻出压箱底的春装了? 这时候，注意! 放了一个冬天的春装，虽然看似干净，但
-
10岁女孩模仿光头强酿悲剧！关于动画片，父母必须要关注的事！
“是她妈妈送来的，小女孩5岁，送来的时候鼻子和右脸都被锯开了。” 近日，陕西汉中西乡县人民医院接诊了一个被电锯锯伤的小女孩
相关问答
更多>-
脚扭到筋了需要怎么办呢？
答 沒有愛的家问#我前几天在打球的时候，一不小心扭到脚了，非常的疼痛，我好几天都不能走路了，很痛苦，想快点好，脚扭到筋了需要怎么办比较好？ 大众养生网小编解答：
-
我的右脚扭伤了该怎么办呢？
答 情留一点痴问#今天赶车的时候跑的的太猛一不小心把右脚扭伤了，上班的时候就自己揉了下，现在回来发现脚踝的位置有点发红，还有点肿，虽然能走路，但是还是很疼，我自己要
-
脚脖子崴了怎么快速消肿？
答 昆字上下念问#昨天打篮球的时候把脚脖子崴了，当时不是很疼也没在意，但是回家之后才发现脚脖子肿老高，连鞋都穿不了了。现在我也不能走路了，怎么才可以消肿啊？ 大众
-
扭脚肿了应该怎么办
答 晓风、破残月问#前几天上体育课的时候一不小心把脚踝扭到了，当时也没有很在意，只是涂了一点红花油就算了，但是这几天脚肿还没好怎么办啊？ 大众养生网小编解答： 扭
-
脚扭伤肿了应该怎么处理
答 妻子的诱惑问#今天出门的时候，不小心踩空了梯子，导致脚腕处被扭伤，而且脚腕处也迅速肿了起来，而且还有疼痛的感觉，由于没有处理经验，不知道脚扭伤肿了怎么处理？
-
脚扭伤肿了吃什么好呢？
答 岁月的妩媚问#前段时间和朋友一起出去爬山的时候，一时之间跑得太快，把脚给扭了，现在扭伤而且肿了，脚扭伤肿了吃什么好呢？ 大众养生网小编解答： 脚扭伤之后如果比
相关文章
更多>- 1. 脚扭了冷敷还是热敷好
- 2. 脚扭了用什么药能治好？
- 3. 脚肿要怎么消肿呢
- 4. 脚扭了的话应该怎么办呢？
- 5. 打篮球扭到脚了应该怎么办才好呢？
- 6. 脚扭了应该怎么处理？
- 7. 打球脚扭了怎么办
- 8. 请问脚扭了能喝酒吗
- 9. 脚扭了能不能揉呢
- 10. 脚扭了怎么恢复呢
为你推荐
更多>- 1. 中医有哪些方法可以治疗卵巢早衰
- 2. 春季想要养生应该多吃些草莓
- 3. 初春季节 女性养生美容必不可少的十种食物
- 4. 女性养生:7大黄金美容食物让你年龄定格(图)
- 5. 根据不同性格选择不同的养生方法
- 6. 神奇中医气功减肥法 各大部位全消脂
- 7. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 8. 老年人运动养生有五戒
营养师问答
更多>- 1. 治疗麦粒肿是冰敷还是热敷
- 2. 吃鹿鞭可以壮阳吗
- 3. 用鹿茸炖什么吃最好
- 4. 鹿茸会过期吗
- 5. 鹿茸的作用是什么
- 6. 鹿茸能不能直接吃
- 7. 鹿茸可以直接泡水喝吗
- 8. 什么季节吃鹿茸效果好