左下腹痛怎么回事,应该怎么弄?
金昌盛
腹痛的人生活中要注意多加休息,同时要注意防寒,做好保暖工作,不要着凉感冒。在饮食上,要多吃含有蛋白质的食物,要摄取足够的营养物质,多吃含有维生素的东西,多吃新鲜的瓜果蔬菜,也要注意水分的补充,保证每天排便的通畅。同时不要吃一些寒凉,生冷的之类的刺激性食物,不要抽烟和喝酒。也要经常的参加户外活动,增强身体的素质和抵抗力。
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