哪些蔬菜是凉性的,常吃对人有害吗?
薛庆鑫
如果长期是血热的体质的人,是应该多吃一些偏凉的食物,有利于调整身体的体质,凉性的食物也很多,譬如:番茄、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、粉葛、萝卜、茄子苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等,这些食物都是凉性或寒性的植物。但不管是什么性质的食物,都不可以长期服用,饮食结构要合理,长期过食凉性的食物,可能会导致其他脏器的损害。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
酸奶的小秘密,一般人我不告诉他
生活中,很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用,以下是酸奶的六大虚假传言,你造吗? 1、吃撑了
-
有善解人衣的男人,又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后,妻子还是和谈恋爱时一样,霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的,可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品,说得真准!!
故事一: 与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回
-
被你扔进垃圾桶的食材,却有神奇作用
中医的玄妙之处除了能助人养生延年外,还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西,并将它们加以运用。 在我们的生活中,其实
-
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
辰辰二年级那年,听到班上同学谈论“家里的房子有150平方米”,放学回家一开口就问妈妈:“咱们家房子有多少平方米?” 辰辰家的
相关问答
更多>-
什么菜能减肥呢?
答 〓泡沫的悲伤℡问# 我是一个吃货,但是我又很想减肥,我敢带很矛盾,我都实在是没辙了,想减肥又想吃,我比较想知道吃什么菜能减肥呢? 大众养生网小编解答:想
-
什么菜比较下奶啊?
答 『屋檐下听雨问#我已经生完孩子一个多月了,刚开始奶水还够,现在越来越少了,不知道是不是和吃的食物有关。想问一下,什么菜比较下奶啊? 大众养生网小编解答:产妇刚
-
柿子是属于水果还是蔬菜?
答 娘,依然微笑问#我一直以为柿子是水果,可是我那不懂事的老婆今天回来说柿子是蔬菜,她说她是在报纸上看到的,我就纳闷了,请问柿子是属于水果还是蔬菜? 大众养生网小
-
蔬菜和水果的区别是什么?
答 三分的热度问# 我是一个素食主义者,平时最喜欢吃蔬菜与水果了,但是对于蔬菜与水果的区别我有不是很清楚,我想知道蔬菜与水果的区别是什么呢? 大众养生网小编
-
口腔溃疡缺哪种维生素?蔬菜里面有吗?
答 与君、尘归尘问#这几天我一直都是没有好好的吃饭的,总是吃油腻的快餐很多的,吃的蔬菜都是很少的,我在刷牙的时候发我的口腔溃疡是很厉害的,这个是那种蔬菜的维生素缺少
-
西红柿属于水果还是蔬菜?
答 悲伤式、微笑问#在过去的时候人们总是将西红柿当做蔬菜来吃,可是近几年人们都是直接生吃西红柿的,于是我很好奇西红柿到底是水果还是蔬菜呢? 大众养生网小编解答:如
相关文章
更多>- 1. 白萝卜的几种吃法
- 2. 疝气手术后注意事项
- 3. 荸荠的功效
- 4. 荸荠的作用和功效
- 5. 扁豆的做法大全
- 6. 菠菜的五大营养价值
- 7. 不能一起吃的食物
- 8. 西红柿不光好吃还能治疗一些疾病
- 9. 吃红薯可以长寿,红薯如何搭配食用
- 10. 七中对心脏有保健效果的食物
为你推荐
更多>- 1. 五一收假后,如何养生?
- 2. 美容院卵巢保养
- 3. 更年期女性补钙也要有技巧
- 4. 女性更年期应该吃什么食物?
- 5. 为女性更年期饮食支招
- 6. 女性更年期提前的三大原因
- 7. 更年期女性的补钙原则
- 8. 中年女性养生有五大“禁忌”
营养师问答
更多>- 1. 晚上吃红豆薏米容易发胖吗
- 2. 喝红豆薏米打的豆浆可以减肥吗
- 3. 薏米的功效
- 4. 扁平疣可以用薏米治疗吗
- 5. 黄氏吃了可以壮阳吗
- 6. 黄氏有减肥作用吗
- 7. 黄瓜蘸着酱吃可以达到减肥效果吗
- 8. 黄瓜的叶子可以吃吗