干枣应该怎么做
王喜萍
枣类的营养比较丰富是大众很喜欢的一种食品。常吃的有鲜枣还有干燥两种。鲜枣比较甜脆,而且多汁营养比较丰富维生素c的含量很高,但是不容易保存在常温下几天就会失去口感。所以很多人都会将鲜枣晒干成干枣。干枣失去了其中的水分,而且还缺少了很多的维生素c。但是干枣和鲜枣的营养价值差不多,更加的容易保存,有很好的调和气血,美容养颜的功效。
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