干红枣的功效与作用是什么呢?

fengyuanyuan20
2015-05-29 14:31:00
⌒⊙冠盖满京华问#

今天我妈妈从超市里面买了很多的干红枣回来的,我平时喜欢使用红枣泡水喝的,但是我比较的担心,具有怎么样的功效的呢?

大众养生网小编解答:

干红枣是属于的性平的食物,主要是能够起到调理脾胃,缓解经痛,补中益气,补益脾胃,滋阴养血等多种功效,平时应该注意的饮食合理搭配。每天吃一两个红枣对于人体帮助很大,主要是能够起到补血的功效,预防以后出现贫血的症状,但是脾气虚弱的人就应该少吃点,很容易导致上火的情况。干红枣能够起到的抗肿瘤,保护肝脏,治疗过敏性的问题等多种功效。


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