有心血管疾病的老人吃什么还一些呢?
王喜萍
人到了老年,身体的各个器官都开始老化,也会出现各种病症。平时要注意保养,好好休息,饮食营养也很重要。像您奶奶的情况,建议您可以多吃一些对心脏有益的食物,以及清血的食物。水果蔬菜都是很好的选择,如玉米,老人可以多吃些比较嫩的玉米,玉米中的亚油酸含量很高,有助于减少血液中沉淀的杂质,帮助净化血液。可以多吃蔬菜类的茄子,可以很好的起到保护心脏的作用。
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