心肺火旺盛该怎么办才好?

梦醒≈花落尽问

最近一段时间总是会暴躁易怒,而且早上起床还会口干舌燥,还总是会得口腔溃疡,听人说是因为心肺有火才会这样,不知道心肺有火应该要怎么办?

心肺有火怎么办如何调理

金昌盛

心肺有火可以多吃写苦瓜或者是可以把白果拿来熬汤,苦瓜和白果对调理心肺火旺盛有很好的帮助,平时在家可以煮冰糖雪梨来吃,这样既可以帮助清热解火,也能帮助预防有心肺火旺盛带来的咳嗽感冒等疾病,平时可以多喝些清热降火的大麦茶或者是苦丁茶来喝,解渴消暑还能帮助消火气,还应该要注意不要很容易动怒,要保持心情愉快舒畅,多呼吸新鲜的空气,保持心情平稳。

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