胃口不好该怎么办?

搁浅得、时光问

这两天我感冒了,感觉自己的胃口特别差,每次吃饭就吃几口就不太想吃了,看见尤其是油腻的东西还觉得想吐,胃口不好是怎么办好呢?

胃口不好怎么办病因

薛庆鑫

你食欲不好的原因很有可能是因为感冒导致的,在感冒期间人的免疫力很差,抵抗力也很差,所以会没有胃口,食欲不振。最好的就是你这段时间要多休息,多睡觉,保证睡眠质量,把身体调理好,注意保暖,不要再受凉,以免病情加重,这段时间要多吃一些清淡易消化的食物,比如羹汤,米粥之类的食物,还可以多喝热水,多吃蔬菜和水果,补充一些维生素。

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