产妇在哺乳期可以吃醋吗?

❤相印 爱相随问

我平时就是非常喜欢用醋来做调味品的,我现在刚刚生孩子了,打算母乳喂养孩子,然后我妈妈却跟我说哺乳期是不可以吃醋的,我没有听说过这个,请问真的不可以吃醋吗?

哺乳期吃醋产妇

薛庆鑫

在哺乳期内的产妇是可以吃醋的,不需要担心吃醋的问题会导致奶水不足。并且醋是一种对身体有益的调味品,首先是可以增加身体的免疫力的,因为产妇身体并且较为虚弱的关系,可以帮助产后的恢复。而且有一道菜可以帮助催奶的,猪蹄醋汤可以帮助奶水变得更加充足起来。但是要注意减少食盐和味精的摄入,这两样调味品会使得身体水分缺失,不利于康复。

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