女性宫寒怎么食疗最好?

午夜的阳光问

我的舌苔都是白色的有时候小腹会莫名其妙的痛还会有下坠感,从以前开始就这样月经的时候肚子还会非常的痛,上周看医生说是我宫寒,我不想吃药请问宫寒的女性用食疗怎么调理。

宫寒食疗吃什么

王喜萍

女性特殊的生理结构在很多方面都需要注意,多数女性本身体质偏寒也常常会有畏寒的症状,但宫寒会直接的影响到女性的生理状态如月经不调、精神差甚至会诱发很多方面的炎症,对女性的身体健康是极为不利的。日常的饮食非常重要不能是生冷、偏良性的食物,比如螃蟹很多女性都爱吃但这个不能吃的,可以多吃黑色的食物如黑芝麻,黑木耳,或者热量高的食物如巧克力。

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