宫寒怎么回事,怎么治疗

七彩氺餹粿问

我几个同事在月经初期的时候都会肚子疼,说是因为宫寒,看他们死去活来的样子特别的难受,宫寒是怎么回事?

宫寒怎么回事怎么治疗

王喜萍

宫寒简单来说就是子宫寒冷,造成子宫寒冷的原因非常的多,一方面和体制有关系,还有一方面就是来自于生活的习惯,体质较弱的话容易宫寒,平时除了吃一些调理的东西,还要加强身体的锻炼,还有就是生活习惯的问题,我们要多吃一些红糖姜茶的暖宫的保健品,在平时就要加强保养,不要仅仅是在月经的时候,平时就要加强保养。

另外,宫寒的人还要调整好自己心态,不要随便发脾气。

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