经常头晕眼花怎么治疗?

罪当斩立问

最近工作压力有点大,公司的业务很多,我总是整个人围着工作打转,有的时候连睡觉和休息的时间都没有,经常感觉自己头晕眼花怎么办?

头晕怎么缓解病因

白永明

头晕的原因有很多种,比如贫血,血压高,心肺功能不全等,建议你可以去医院进行体检。现在要注意休息,保证正常的睡眠,养成良好的生活习惯,还要注意营养,多吃有高蛋白,富含维生素的食物,比如鱼类,鸡蛋,牛奶,肉类等,还要多补钙,补铁,补锌,可以吃一些钙片等,不要一味的工作,不要再加大工作的强度。红糖炖鸡蛋等汤药对于头晕的治疗时很有效的。

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