浑身没力气怎么回事?如何缓解呢?

敷衍怎麽演"问

我前段时间一直感冒都是没有痊愈的,总是在白天的时候感觉是没有精神的,总是昏昏沉沉的样子,有时候全身都是没劲的,不知道怎么回事,怎么减轻症状呢?

浑身没力原因解决办法

金昌盛

如果是身体抵抗力差,就会有一些浑身无力的表现,这都是因为身体虚弱引起的,注意加强营养的摄入,多吃一些蛋白质丰富的食物,注意室内的空气一定要流通,晚上睡觉的时候不要有太大的压力,注意放松,睡前洗个热水澡比较好,注意还是多运动,在清晨的时候多晒晒太阳比较好,少吃生冷的食物,加强锻炼。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>