怎样发海参最好,吃了对人有哪些好处?
王喜萍
海参是一种营养价值较高的补品,尤其是对身体较为虚弱的人来说,食用海参可以补充体内的大量氨基酸成分,含有大量的胶原蛋白,能帮助女性美白让肌肤更有弹性,中老年后食用海参可防止血液脑血管疾病的发生,长期服用可缓解病情,发海参时注意用清水泡两天,中间需换三次水,当海参变大时去掉内部内脏即可使用。
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