老年人血压低怎么补?
王喜萍
这种情况下首先不要过于着急,只要及时发现采取措施是可以得到缓解的。首先在平常饮食上注意增加食盐的用量,平时多喝水,最好是早上可以冲杯淡盐水。在饮食上多吃一些含蛋白质的食物,多吃蔬菜和水果。另外可以适当的喝些低度数的酒也可以提高血压。
如果条件允许的情况下多抽出时间陪你妈妈出去散散步,适当的做些锻炼,提高了身体的免疫力,低血压的症状肯定会减轻,祝你妈妈早日康复呦。
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