舌头发黄应该怎么办?
王喜萍
舌头发黄就像皮肤发黄一样,反映一个人的健康状况,而舌头发黄则表明人体的健康状况在下降。舌头发黄与日常饮食和口腔清洁密切相关,舌头发黄是上火的表现,可以吃一些清热降火的东西柚子、梨、苦瓜。多吃容易消化的食物,不要喝酒,不要吸烟,不要吃辣椒,不要吃甜食。要注意早睡早起,不要熬夜。舌头发黄不是很严重的问题,如果不放心可以去看医生,多注意饮食和睡眠习惯,不要太担心,平时多注意就好。
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