燕麦怎么煮味道才好?
王喜萍
燕麦对于女性来说,确实有很多功效。因此,如果你买的是生燕麦,先用热水把它泡一泡,这样在煮的时候比较容易煮烂,一般只要生燕麦在热水里煮一个小时就可以了,首先要把水烧开,然后再慢慢的把水煮熟,这样,燕麦片就会变得粘稠一些,口感也会更好,也不至于把燕麦的营养成分煮熟了,所以,一般早上吃燕麦是比较好的。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
纷纷扰扰的黑豆,不能不说的故事,不能不知的你。
随着生活节奏的加快,现代人工作压力逐步大,易出现体虚乏力的状况,养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力,按照
-
男人应酬吃香喝辣,前列腺遭罪!
男人在创业的时候,难免要出现很多的应酬。因此导致男人的生活习惯乱七八糟。这些不良生活习惯让不少男人深受伤害。辛辣食物、嗜烟酗酒、桑拿蒸浴、忽
-
男性为什么会患少精?一起来涨姿势吧~
少精症是指男性精液中精子少于有生育能力的正常男子的精子数目,患上了少精症疾病,就会对男性的生育能力造成影响。少精症也是导致男性不育的原因之一
-
搞不清女友为何莫名其妙发脾气就来点这里......
排卵期对女性而言,相当重要。可关于排卵期很多女性朋友并不是很了解。假如在排卵期期间,男女进行性行为,而且没有
-
女人小便用错纸巾毁一生,不看后悔死了
女性的私处卫生及护理要认真对待,否则极易使女性私处受伤。关于女性私处的小知识,一起来了解下吧。 女性用纸巾擦拭私处
相关问答
更多>-
教您如何吃麦片
答 美人月下醉问#最近早饭想吃点粗粮,就从超市买了袋燕麦,同事说只需要拿开水沏完就可以喝了,我试过,感觉跟没熟一样挺难喝的,请问谁可以告诉我燕麦正确的吃法?谢谢啦!
-
晚餐吃燕麦能减肥吗,有什么营养价值
答 别无他想问#我和闺蜜最近都在减肥,晚饭都吃的特别少或者有时候干脆不吃,听说晚餐吃燕麦有利于减肥这是真的吗?是否能经常食用? 大众养生网小编解答: 燕麦是一种粗
-
燕麦的作用有什么?
答 搁浅得、时光问#朋友推荐我每天早上的时候早餐用食用燕麦来代替,说燕麦可以减肥还可以降低血脂,请问燕麦的作用有些什么? 大众养生网小编解答: 燕麦作为早餐,现在
-
麦片好还是燕麦片好呢?
答 尽情挥洒问#买了一些生麦片和医学燕麦片请问哪一种营养会更好,怎样加工才会让这些麦片保留更多的营养,怎么做会比较好卖品有什么好的功效吗? 大众养生网小编解答:
-
西麦燕麦片能不能减肥呢?
答 咫尺天涯间问#最近觉得自己有点胖了所以想减肥,听人说吃西麦燕麦片能帮助有效的减肥,但是不知道有没有效,请问西麦燕麦片能不能帮助有效的减肥呢? 大众养生网小编解
-
西麦燕麦片怎么吃比较的有营养?
答 放肆的愛恨问#我现在就是比较的喜欢的吃点的西麦燕麦片的情况的,我的妈妈买了很多回来的,但是现在自己的饮食并不知道怎么做的,现在比较的担心的,应该怎么做比较的好吃
相关文章
更多>- 1. 盘点那些看似健康的垃圾食品
- 2. 燕麦片的功效
- 3. 四款最经典补血养颜汤
- 4. 这样吃五谷让身体更健康
- 5. 女性身体最需要的5种食物
- 6. 燕麦煮粥 让孕妇不再呕吐
- 7. 不容忽视的燕麦的营养价值
- 8. 燕麦有益心血管
- 9. 燕麦粥虽然快捷 但也要注意选择技巧
- 10. 减肥美体食谱 玉米燕麦粥
为你推荐
更多>- 1. 舌头反映内脏功能与健康 练舌保健3步骤
- 2. 婴幼儿及儿童预防保健(6岁以下)
- 3. 养生方案之百合煮粥睡好觉
- 4. 慢性胃炎的的自然康复
- 5. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
- 6. 中华体育五千年:中华有气功 中医气功如影随行
- 7. 健康早餐:益气补血的黑米糊最养生
- 8. 番茄红素对人的保健作用
营养师问答
更多>- 1. 鞘膜积液能自愈吗?该怎么去处理呢?
- 2. 霉菌是念珠菌吗?有人了解吗?
- 3. 雾化去皱有副作用吗?到底该不该用?
- 4. 雄性激素过多怎么办男性 怎么治疗
- 5. 隐睾需要手术吗?费用是多少?
- 6. 得颈椎病会引发呕吐吗
- 7. 鞘膜积液是一种什么病
- 8. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗