坐月子能喝纯奶吗

笔上粘着他的血问

我以前喜欢喝纯牛奶,现在刚生完孩子,正在坐月子,想要补充营养,不都说纯牛奶的营养价值特别高吗,但是不知道坐月子能不能喝纯牛奶?

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金昌盛

纯牛奶的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和各种营养元素,坐月子期间是可以和纯奶的,但是纯牛奶一定要热着喝,不能喝凉的,凉的会引起拉肚子。另外,喝纯牛奶,也能够让母乳更加充足。医学上还发现,坐月子期间适当的喝纯牛奶,能够缓解产妇的精神情绪波动。坐月子后期,喝纯牛奶还能使孕妇心情放松有利于产后恢复,所以产后是可以多食用一些纯牛奶的。

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