坐月子可以吃八宝粥吗?

要被宰杀的猪样问

我刚生产完十五天,还在坐月子的过程中,我这几天的时候特别想吃八宝粥,可是家人们却意见不统一,不知道正在坐月子的过程中能吃八宝粥吗?

坐月子八宝粥饮食

薛庆鑫

产妇在坐月子期间是可以吃八宝粥的,但不建议吃那些冷的罐装八宝粥,这对产妇恢复不利,因为罐装的八宝粥往往是凉的,容易让坐月子的产妇受寒。但可以自己从市场上购买各种原料自行熬制却非常有营养,而且有利于产妇的健康恢复。因为八宝粥中的很多材料都是可以补气养血的,其中的粗粮成分也有利于产妇的消化,促进肠胃的蠕动。

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