吃什么食物可以减肚子？
少吃多餐，每天喝点食用醋与此同时做一些有氧运动。比如仰卧起坐，跑步等，如果公司离家不远建议步行上班，每天坚持的话那一定可以达到理想的效果。晚上在睡觉前喝杯水并且按摩自己的肚子让血液加快的循环，早上起床后一定要吃早餐。"
减肚子饮食减肥白永明
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