阿胶能在怀孕后吃吗?
薛庆鑫
孕妇吃阿胶是可以的,生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低,仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要量增加。再加上胎儿发育还需吸收铁,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血,此时孕妇补血就显得很有必要但是建议在医生的指导下,选择纯阿胶,阿胶块或阿胶粉,不要吃复方的,或者含有其他药物成分的阿胶。
孕妇要补充营养的时候不能盲目,有很多的食物是不适合孕妇吃的,就像螃蟹,甲鱼这些海鲜之类的。
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