肚子应该怎么减比较有效
王喜萍
减肚子重在坚持,平时吃完饭后,一定不要坐着不动,要多走动,在饭后可以散步半个小时左右。
每天早上喝淡盐水或是蜂蜜水,可以帮助肠胃排毒,避免因为毒素堆积导致的腹部肥胖。此外,还可以配合转呼啦圈、仰卧起坐、瑜伽等方式,来减掉肚子。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
男人,一生都在寻找的,不是一个妻子,也不是一个情人,而是。。。
妻子,是一种约束,约束你不能随便和女人交往; 情人,是一种补偿,补偿你想从妻子那里得到却又无法得到的激情; 红
-
这样的女人在躺床上...风骚的不要不要的 .....
人都说眼睛是人心灵的窗户,从人的眼睛里能看出很多的东西出来,这不看女人的眼睛就能看出她在床上是什么样的人。 大眼睛的女人心
-
学龄前不认字,上小学后成绩会被甩在后面?真相在这里!!
这里说的是强迫害孩子认字的危害,而不是在孩子有兴趣的时候认字有什么危害。现在几乎每个孩子学龄前都会认得很多字了,不论是在幼儿园还是在家
-
4岁女娃竟无故患上性病,当女孩说出的真相令在场人都愤怒不已
在前段时间姜女士的娘家出了点急事,需要立即回家处理,但是带女儿回老家的话就不大方便,就把孩子交给奶奶照顾。 在过了半个月后姜女士处
-
孩子看到东西就想买,拒绝还是接受?
带孩子旅行回来,大行李箱被游游一路买来的各种笔和本子,大大小小的毛绒玩具,各式发卡、小玩偶和气球占了一大半。大家正在收拾的时候,娃凑过
相关问答
更多>-
肚子胀怎么办?
答 画船听雨眠~问# 晚上吃完饭以后觉得肚子很胀,觉得肚子里面有很多气,也没有要排气的感觉,肚子胀怎么办啊? 大众养生网小编解答:
-
拉肚子不能吃什么?
答 單蒓的ㄝ亽╰问# 我最近这几天总是拉肚子,肚子也很痛,吃了一些药慢慢在好转,在拉肚子期间不应该吃什么? 大众养生网小编解答: 腹
-
产后如何瘦肚子
答 " 产后如何瘦肚子,最好的办法就是运动了。无论是顺产还是剖腹产,都要等身体完全恢复好再做运动瘦肚子。产后瘦肚子的最佳运动当属仰卧起坐,在做仰卧起坐的时起来后
-
如何快速减肚子?
答 我承受不起问# 最近不知道为什么肚子上突然多了很多赘肉,这让一直保持身材的我很烦恼,试了很多方法都没有显著的效果。请问如何才能快速减掉小肚子呢?
-
肚子上的脂肪怎么减?
答 敷衍怎麽演"问# 我是一个很爱美的人,可是最近肚子上的脂肪越来越多,试了很多方法都没用,请问肚子上的脂肪怎么减? 大众养生网小编解答:
-
肚子里面感觉有气是怎么回事?
答 不知不觉沦陷问#最近我吃东西都吃的比较少,由于肚子中感觉总是有气然后都吃不下食物,食欲也在下降,所以现在想知道肚子有气应该怎么办呢? 大众养生网小编解答: 豆
相关文章
更多>- 1. 宝宝拉肚子的症状,如何第一时间发现宝宝拉肚子呢?
- 2. 跳绳问答题小汇总,跳绳能减肚子吗
- 3. 仰卧起坐能减肚子吗 仰卧起坐能减肥吗
- 4. 宝宝换奶粉拉肚子
- 5. 拉肚子不能吃什么
- 6. 肚子痛的原因
- 7. 宝宝吃奶粉拉肚子
- 8. 拉肚子怎么办
- 9. 怀孕初期症状肚子疼
- 10. 怎样坐着不长小肚子
为你推荐
更多>- 1. 五禽戏养生气功
- 2. 青少年儿童最适合练习太极拳
- 3. 脑血栓患者的康复治疗方法
- 4. 女性春季美容养生的四大美食
- 5. 保健,牙齿,吃完甜食酸食不宜马上刷牙
- 6. 米饭养生全攻略:黑米补肾薏米养颜
- 7. 久坐办公室的白领的健身操
- 8. 不宜用运动疗法康复的糖尿病病人
营养师问答
更多>- 1. 吃香蕉加醋和红糖可以减肥吗
- 2. 阴囊湿疹怎么办啊
- 3. 阳起石能治疗阳痿吗?有阳痿怎么办?
- 4. 阳萎是什么原因引起的
- 5. 阳肾虚怎么调理?具体步骤是什么?
- 6. 阳强易举什么意思?
- 7. 青少年长期手淫会得什么病
- 8. 男人重度弱精能治好吗