螺旋藻这个东西真的好吗？
王喜萍
螺旋藻是人类目前所知的营养成份最充分最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养品之一。人到老年，器官逐渐衰老，各种疾病如糖尿病，高血压，高血脂，冠心病，肠胃功能失调，老年性白内障等都乘虚而入。
以高血脂为例，螺旋藻中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，它们可以促进胆固醇的排泄，降低甘油三脂，从而起到防治高血脂和冠心病的作用。而其所含的丰富的超氧化物歧化酶可明显抗疲劳减缓衰老，实为不可多得的老年保健品。
螺旋藻也叫‘蓝藻’，是一种生长在碱性湖泊中的微生物。它是纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含量高达60%～70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡蛋的5倍，干酪的2.7倍，且消化吸收率高达95%以上。其特有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性，增强人体免疫力。
从上面的分析来看，建议老年人们适当的喝一些螺旋藻对于延缓衰老的效果是比较好，但同时需要注意的是也不可过多的食用引发副作用！
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螺旋藻片减肥的办法有用吗？
答 " 如果你要使用螺旋藻片减肥的办法的话，建议你每天食用三次，并且每次使用十到二十片，最好能够在饭前半个小时服用，那么除此之外，你在生活中也要注意控制自己的饮食热
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螺旋藻减肥有效果吗？
答 螺旋藻的减肥效果还是比较好的，因为螺旋藻可以促进人体内的新陈代谢，对于脂肪的燃烧是非常有帮助的，通过食用螺旋藻来减肥，我们也要保证身体新陈代谢的通畅。运动减肥是
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螺旋藻片正确吃法？
答 〓泡沫的悲伤℡问#我之前大病一场，之后就一直起色不好，很容易疲劳，因此这次老公出差特地给我带了螺旋藻片，我以前一直没有吃过这种东西，不知道到底该怎么吃，螺旋藻片
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螺旋藻好吗，有什么功效
答 " 优质的螺旋藻确实对人体有着很好地疗效，适当的食用优质的螺旋藻可以有效地改善人体的代谢机能，提高人体的免疫功能，增强体质，补充许多人体所需的营养物质和微量元素
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螺旋藻片怎么吃减肥效果好呢？
答 別輕易縱容问#我是一个很胖的女性的，这段时间一点都是不注意自己的饮食的，长肉又是很多的，现在是想减肥的，可是不知道螺旋藻片怎么吃减肥比较好呢？ 大众养生网小编
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