螺旋藻好吗,有什么功效

又变得落魄问

前两天在网上购物了之后,收到货还送了我一盒螺旋藻,但是我以前没有接触过螺旋藻,螺旋藻好吗?是任何人都可以吃吗?

螺旋藻功效怎么吃

白永明

优质的螺旋藻确实对人体有着很好地疗效,适当的食用优质的螺旋藻可以有效地改善人体的代谢机能,提高人体的免疫功能,增强体质,补充许多人体所需的营养物质和微量元素,是一种极好的养生品和保健品。尤其是对于糖尿病、高血压患者等,服用螺旋藻能够起到一定的降血脂、减压的功效。因为螺旋藻中的脂肪酸都是属于不饱和的,不会导致肥胖,此外,螺旋藻属于碱性食物,对于肠胃病患者也有很好的辅助效果。

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