一、材料:
木耳，腐竹，白果
二、做法:
1、黑木耳、腐竹放入水中泡软，白果去壳和皮，放在热水中泡一会儿。
2、锅里放少许油烧热，放入黑木耳，因为会爆，盖上锅盖。
3、放入白果，大火炒到白果变色。
4、放入腐竹、盐、蔬之鲜，大火炒匀，盖上锅盖焖一会儿即可。
木耳腐竹炒白果
- 养生专家
- 2013-02-05 00:00:00
健康头条
更多>- 男人应酬吃香喝辣，前列腺遭罪！
- 男人
- 10985阅读
- 男性为什么会患少精？一起来涨姿势吧~
- 男性
- 10986阅读
- 搞不清女友为何莫名其妙发脾气就来点这里......
- 女性
- 10987阅读
- 女人小便用错纸巾毁一生，不看后悔死了
- 女性
- 10989阅读
相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1、男人的皮肤怎么保养？
- 2、女性每天一苹果带来6大好处
- 3、女性中药美容泡浴养生
- 4、心脑血管疾病的预防保健与康复.
- 5、品味时尚,做精致女人,时尚女性
- 6、五禽戏养生气功
- 7、青少年儿童最适合练习太极拳
- 8、脑血栓患者的康复治疗方法
小编解答
更多>-
腐竹皮怎么泡，有哪些好处
答 你惊慌失措的爬问#我儿子今天特别想吃腐竹皮，于是我就到集市上去买了点腐竹皮，回家之后不知道该怎么泡，请问腐竹皮怎么泡效果比较好？ 大众养生网小编解答：腐竹皮的
-
干腐竹怎么泡呢？
答 泡干的腐竹，不要用开水，这样的确容易泡烂，而且味道也不太好。一般根据时间的长短来选择泡腐竹水的温度，如果不急的话，最好用凉水泡，大概泡三四个小时左右，在泡的时候
-
腐竹拌黄瓜该怎么吃，有哪些效果？
答 浪漫的烦恼问#昨天我婆婆从老家过来给我们带了很多吃的，其中就有腐竹，而我老公想吃腐竹拌黄瓜，不知道怎么吃好吃，都有哪些作用和营养？ 大众养生网小编解答： 腐竹
-
腐竹怎么吃味道会更好？
答 淺唱、那悲傷问#奶奶有心血管病总是感觉头晕晕的，我看到她觉得很可怜她现在每天都吃好多的药我也想做点对她的病有帮助的事情，医生说吃腐竹对这个很好请问该怎么吃老年人
-
腐竹怎么做好吃呢？
答 假装狠辛福问#最近天气干燥，总是干咳，同事介绍说腐竹具有具有清热润肺、止咳消痰的功效，我就突发奇想买了一些腐竹回来，准备做点菜吃，可是很少下厨的我，却不知如何下
-
腐竹炒什么好吃呢？
答 再见吧少年问#前些天约朋友在家里聚餐，为了简单，就买了好多材料煮火锅吃，可是哪知胃口都很小，好多菜都没吃完，剩的最多的就是腐竹，还有黑木耳、肉片、冻豆腐等等，请