现如今身患高血压的的群体有很多，很多人可能会感觉血压低是没有什么问题的，实际上血压低对身体也拥有许多的伤害，它会威协到身心健康。那麼，低血压的伤害有什么?血压低不能吃什么?如何预防血压低?一起来瞧瞧吧。
低血压的伤害
生活起居中很多人都会为高血压苦恼，实际上低血压也是有很多伤害的，可是大家常常会忽视，血压要在一个一切正常的范畴内才算是一切正常的，高了或是低了都是有伤害。那麼，低血压的伤害有什么?
1、身患低血压的病人，会出現头昏、困乏、脸色苍白的病症，进而使专业能力降低。
2、低血压病人的情绪一般全是消沉的，她们大多数没什么热情，并且心理状态较为抑郁症，因此不愿人际交往，不愿跟他人讲话，因此会非常容易患忧郁症。
3、低血压情况严重的情况下，会出現昏厥的病症，有时忽然昏厥非常容易导致骨折等外伤性，设想走在人流如织的街边，突然在信号灯时昏倒马路边，将有多么的风险。
4、低血压比较严重的病人还经常伴随听力损伤的问题，眼睛视力乃至也伴随着模糊不清了起來，有研究发现，低血压会让患老年痴呆的概率极大地提升。
5、低血压病人也会出現咬字不清、呼吸不畅，情况严重需要长期卧床，影响一切正常日常生活。
血压低不能吃什么
1、蜂皇浆
血压低病人不适合服用蜂皇浆。蜂皇浆尽管滋补养生功效不错，但有减少血压的功效，故血压低病人不适合服用。
2、山楂果
血压低病人不适合服用山楂果。山楂果具备通血脉、清理血管垃圾、减少血压的功效，高血压伴随动脉硬化病人适合服用。低血压的人多食，必加剧病况。
3、荸荠
血压低病人不适合服用荸荠。荸荠有减少血压的功效，高血压病人属中医学肝阳上亢或酷热引发者适合，低血压的病人服用非常容易加剧病况。
4、西红柿
血压低病人不适合多食西红柿。西红柿有减少血压的功效，血压低的人服用，可使血压更加不高。出現头昏目昏等病症。
5、红萝卜
血压低病人不适合服用红萝卜，红萝卜中带有“琥珀酸钾盐”的成份，能够使血压减少，尿总排名钾增加，血压低者服用有病况加剧之虑。
6、莲籽
血压过低病人不适合服用莲籽。莲子心含有的黄酮具备显著的降血压功效，低血压的人服用则会加剧病况。
7、吃凉性及寒性、破气食材
如西兰花、莴笋、东瓜、红小豆、冷食等。
