他们身高和体重的比例各不相同。身材-体重比例是反映和衡量一个人身体健康状况的重要指标。一般而言,中国身高-体重参考值:18.5
一、平均身高体重的计算方法
1、WHO的计算方法
男子:(身高cm-80)×70=标准体重(公斤)
女性:身高(身高cm-70)×60‰=标准体重(公斤)
正常体重的标准体重是10-10%
在正常体重范围内,10~20%为超重或过轻。
肥胖或体重不足是标准体重正负20%以上
(超重公式:超重百分比=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)×100%)
2、异龄算法
标准体重量
标准体质量(公斤)=年龄x2+8(716岁)
轻微肥胖:超过标准体重20%30%
中等肥胖:标准体重30%50%以上
严重肥胖:超过标准体重50%以上
3、身体质量指数
BMI=体重(公斤)/身高(米)(单位)(kg)(kg)
身高体重指数
肥胖中重度肥胖正常年龄偏轻肥胖
6岁以下151818
611L16191919121232327
4、布鲁卡式
体重标准(kg)=身高(cm)(cm)身高低于165cm
高度165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)110
5、按亚洲标准体重计算公式
标准分(kg)=[身高(cm)100]×0.9。
6、一种专为南北分界的中国人所用的公式
北部地区的理想体重(kg)=[身高(cm)150×0.6+50;
南半球的理想体重(kg)=[身高(cm)150×0.6+48
