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苹果皮敷唇防开裂
把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配，护唇功效翻倍，尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。
苹果皮擦身消除疲劳
晚上泡澡时，可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外，苹果属于蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心的作用，可消除疲劳及身心压力。
苹果皮煮水除锅垢
锅、盆用久了之后底部常会有乌黑的锅垢等黏附，清除起来颇为费劲，其实可以先倒入清水，再投入苹果皮，煮开，利用苹果皮所含的有机酸与锅垢的化学作用即能轻松去除。
答 夏末•花未落问#我的孩子四个多月了，现在一直还是和我的母乳啊，可是为了增加孩子的营养元素，我打算给孩子喝一些水果汁，那么给孩子榨苹果汁需要将苹果去皮吗？ 大众
答 苹果皮当然可以吃了，整个苹果，最有营养的就是苹果皮了。苹果皮中含有多种生物活性物质，像是黄酮类物质，这些物质被人体吸收后能够预防一些慢性疾病，例如心脑血管疾病，
答 苹果皮是比苹果肉还是营养价值的，苹果皮含有丰富的生物活性物质，比如黄酮类物质等，这种物质对血压升高有一定的帮助，能够抑制血压升高，还可以预防各种慢性疾病的发生，
答 苹果带皮吃的确是具有很多功效的，苹果皮中含有许多的丰富的营养成分，首先苹果皮的膳食纤维是整个苹果肉的两倍多，其次，苹果皮中含有大量的维生素。最主要的成分是苹果皮
答 吃苹果的时候，最好是连皮一起吃，因为苹果皮里面是有很多的对人身有益的物质，很多的抗氧化性物质都存在于苹果皮中，这些物质有有效的预防很多的慢性病，比如，冠心病，还
答 大部分水果里面的营养都是果皮里面最多，就比如说苹果，大部分的维生素还有花青素都存在于苹果皮当中，但是由于现在农药已经产生了无孔不入的现象，很多的果农都会在土壤里