坚果粥深得宝宝喜爱

养生专家
2013-09-07 00:00:00

文章导读:.锅中倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软。 2.锅中放入桂圆干和葡萄干,稍微煮一会儿后,将鲜奶倒入煮开即可。 ★栗子粥(适合10个月以上的宝宝) 原料:大米粥1小碗、栗子3个、精盐一点点。 做法: 1.将栗子剥去外皮和内皮后研碎。 2.栗

小编今天在这里介绍四款特别爱宝宝喜欢的坚果粥。经过我们的调查,每个宝宝都是非常喜欢这几款粥的!

★鲜奶八宝粥(适合1岁以上的宝宝)

原料:莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。

做法:

1.锅中倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软。

2.锅中放入桂圆干和葡萄干,稍微煮一会儿后,将鲜奶倒入煮开即可。

★栗子粥(适合10个月以上的宝宝)

原料:大米粥1小碗、栗子3个、精盐一点点。

做法:

1.将栗子剥去外皮和内皮后研碎。

2.栗子煮熟后,放入大米粥中,搅拌均匀,继续煮至烂熟。

3.加入一点点精盐,调匀后即可。


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