孩子抵抗力差爱生病怎么办
在现实生活中孩子抵抗力差是属于比较常见的情况，由于孩子处于成长阶段，身体各方面处于发育期间，就会容易出现抵抗力差的现象，而当孩子身体抵抗力变差就会容易导致出现一些身体疾病，平时家长可以从饮食上提高孩子的抵抗力，可以给孩子多吃一些蛋白食物或者是含有微量元素的食物。
孩子抵抗力差爱生病怎么办?
孩子的抵抗力差常常就会反复的出现上呼吸道感染，而反复的上呼吸道感染也会让孩子的抵抗力下降，时间长了就造成了恶性的循环，如果宝宝的抵抗力严重下降，则要在医生的嘱托下服用增强抵抗力的药物，但增强抵抗力的药物并不能长期服用，我们还需要在饮食上进行调理，多吃一些含丰富的维生素，矿物质，蛋白质的食物，最好是做以不能挑食。
宝宝在成长的过程中需要营养众多，所以我们在生活中要为孩子坚持均衡营养，做到不偏食，不挑食，不仅要吃肉类食物，同时也要吃一些植物类食物，每天摄入一定的膳食纤维，过多食用肉类，会加重孩子的肠胃负担，形成消化不良，甚至会导致宝宝出现过度肥胖，对孩子身体健康有很大危害。
维生素c是我们身体中不可或缺的微量元素，它可以帮助我们更好的提高身体抵抗力，尤其对于孩子来说，每天适当补充维生素c可以加快身体新陈代谢，排出身体毒素，所以对于免疫力较低的孩子在平时要多吃新鲜的蔬菜水果，苹果，猕猴桃，草莓等一些温性水果都将是不错的选择。
想要孩子身体好，平时增强身体锻炼是必不可少的，天气晴朗时，可以带孩子经常外出晒太阳，经常接触阳光，可以更好帮助孩子对钙质的吸收，更有助于帮助孩子的肌肉和骨骼变得
更加强壮，对于年龄较大的孩子，可以选择游泳，跑步等一些有氧运动，或者到公园的健身器上玩耍，都可以帮助孩子更好的提高身体抵抗力。
想要更好的提高宝宝身体抵抗力，并不是一朝一夕可以实现的，只有长久坚持做到以上几个方面，才能更好的抵御病毒的侵入，减少感冒的次数，同时爸爸妈妈可以到医院给孩子进行微量元素检测，缺什么，补什么，不要盲目补充，也可在医生的指导下适当服用增强身体抵抗力的保健产品
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小编解答
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儿童抵抗力差吃什么好呢？
答 儿童人群，正是在长身体的时候，所以一定要注意营养的摄入的，现在的孩子如果是吃一些膨化食品的零食的话，会引起身体的营养物质不能得到补充的，所以就会导致一些营养不良
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大人抵抗力差怎么办？注意饮食可以改善吗？
答 大人身体抵抗力差，可以考虑是由于劳累过度引起的，甚至是由于饮食不良营养物质不全面引起的，积极治疗，特别是要注意多锻炼身体，注意睡眠时间一定要足八小时才可以，饮食
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一年级的孩子抵抗力差吃什么？
答 孩子一旦出现抵抗力差的现象就会出现易生病的症状。想要改善孩子抵抗力需要从多方面入手，首先就是注意饮食，饮食需要全方面均衡营养，尽量避免偏食现象，还可以多吃点含有
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成人出现抵抗力差怎么办呢？
答 身体长期的缺乏锻炼的话，就会引起一些小毛病的发生，尤其是会导致身体的抵抗力下降很多，现在是因为天气变化引起的感冒一直不好，造成的抵抗力下降的话，应该首先治疗好感
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小孩抵抗力差吃什么可以补救呢？
答 小孩子抵抗力差的原因有很多，但主要是因为身体没有得到很好的锻炼，所以孩子要注意多运动，多参加一些户外活动是比较好的，平时饮食中缺乏一些营养元素也会导致抵抗力不好
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孩子抵抗力差吃什么好？
答 抵抗力差主要可以通过饮食补充来改善，家长平时要注意控制孩子吃糖块等高糖加工食品，维生素、维生素和矿物质等是增强抵抗力的主要营养物质，所以孩子要多吃富含这些物质的