十男九痔，十女九炎，这句话在医学界流传较广，当然，在现实生活中，并没有我们说的十男九痔，十女九炎这么夸张。不过很多男士会有痔疮，很多女士会有妇科炎症，这是事实，不假。我今天要讲的是妇科炎症。
1、关于个人卫生
没有适当的个人卫生会导致细菌的滋生和扩散；过度清洁会破坏生殖系统的环境平衡，导致体外的细菌入侵，最终引发炎症。
2、关于性生活
杂乱无章的性生活：频繁进行性生活，性伴侣较多，经期有性生活，这些都会导致妇科炎症。
3、关于生活习惯的问题
长期熬夜，身体免疫力会越来越差，病菌、细菌极易侵入，内分泌也会紊乱；喜食辛辣、油腻等刺激性食物，如火锅、烧烤、刺身等，会引起身体内分泌失调，最终导致妇科炎症的发生。
心境波动太大，心境无法释放，这会导致肝气郁结，肝火旺，研究表明，这会间接引发妇科炎症。
5、与术后护理相关
在做了生殖系统手术后，女性朋友不注意子宫的护理，留下了后遗症，如妇科炎症等。
引起妇科炎症的原因有很多，针对这些原因采取的方法不外乎个人卫生、性生活规律、少吃辛辣食品、早睡早起、术后护理等等。但今天我们要介绍另外一种方法，按摩穴位。
妇科炎症可按摩三阴交穴，还巢穴，女福穴。
1、三阴交穴
这个穴名为“妇科三阴交穴”，顾名思义就是妇科相关的穴位，这个穴位可以防治一系列妇科疾病。可在上床之前用手指按压5到10分钟。
此穴可防治妇科疾病，按摩气海穴先以右掌心紧贴气海穴，顺时针旋转按摩50次，逆时针逆时针旋转按摩。
3、女福穴
此穴看名字就知其功效，可防治妇科疾病，每日按压约六百次，长此以往，效果极佳。
