当归猪蹄汤

当归猪蹄汤绝对是养血的佳品，而且还会对产后女性有通乳的作用!

食材：

猪蹄1对，当归30克，清水1500克

制作方法：

1、猪蹄去毛、剖开，剁成块，洗干净。

2、将猪蹄块放入开水中汆烫片刻，捞出。

3、猪蹄块、当归放入锅内，加水煮沸。

想了解更多手工教程资料,欢迎大家登陆女红网!

4、用小火煨烂后拣去当归即可。

功效：

养血通乳。适宜于产后血虚、乳腺肿胀而致乳汁不下者。

血虚者或产后女性均可煲当归猪蹄汤来食用哦!