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香酥鹌鹑是一款很好的补钙美食，需要补钙的朋友迅速记录下来，做来试试啊!
原料：
鹌鹑3 只，酱油、料酒、花椒盐、花椒、大料、白糖、葱、姜、盐、食用油各适量。
做法：
1. 将鹌鹑去除内脏，清洗干净，用开水将鹌鹑稍煮一下捞出，待用。
2. 把准备好的酱油、料酒、花椒、大料、白糖、葱、姜和煮好的鹌鹑放入大碗中，加入水没过鹌鹑，上锅蒸3 ～ 5 分钟。
3. 将锅置火上，放入食用油烧热，然后将蒸好的鹌鹑放入锅内炸至皮起脆，取出，随花椒盐一起食用。
功效提示：
此菜含有丰富的钙、铁等多种矿物质和蛋白质
香酥鹌鹑的做法您学会了吗?如果您需要补钙的话，不妨就试试这个食谱吧!
答 低吟、那微笑问#之前我是在手机软件上面看到的一道菜的，就是叫做的香酥鸡的，自己就是对于的饮食的要求比较的高的，还会伴有的挑食的习惯的，一般怎么做香酥鸡好吃的呢？
答 请ní继续骚问#最近听说起酥油是猪油，我就一直很纳闷，觉得起酥油很香，炒菜啊面包里面加一点都很好吃的，还想问问起酥油较一般的油有没有什么好处，是猪油吗，还有什么
答 陌路、愛已灭问#最近喜欢上了五谷香酥馍的小吃，但是经常在外面吃担心不是很卫生，而且经常吃费用也很好，打算自己做，同时又不知道方式方法，所以想问问五谷香酥馍怎么做
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接
答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用
答 孕妇左侧卧的益处 妇产科专家在长期的临床中发现，妊娠晚期孕妇左侧卧位，不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。 1、减轻子宫右旋、缓解子宫供血不足 随