特别是孕妇来说呢，有的女性朋友喜欢喝茶，不知道孕妇能不能喝茶，因为茶叶自身有一些咖啡因的，具有一些兴奋的作用的，那么孕妇喝了之后是不是对身体没有好处呢，因为孕妇来说呢适当的喝点茶也有好处，也能够预防妊娠的反应的，比如有的孕妇出现了水肿，有的孕妇有一些呕吐，这样适当的饮用一点茶确实是挺好的，但是孕妇饮茶也应该谨慎行事。
茶叶含有芳香油、荼多酚、矿物质、维生素等营养成分，孕妇适量喝点茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿，对胎儿的生长发育也有很好的促进作用。但是，专家认为，不同的茶，所含成分各不同，孕妇饮用应谨慎。
茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因具有一定的兴奋作用，孕妇喝过多的茶会刺激胎儿，增加胎动，不利于胎儿的生长。此外，茶叶中还含有一定量的鞣酸，鞣酸容易与食物中的铁元素结合，从而生成一种很难被机体吸收的复合物，孕妇喝过多的浓茶容易引起妊娠贫血，也容易造成胎儿发生先天性缺铁性贫血。
专家指出，绿茶含有丰富的锌元素能够促进胎儿的正常生长发育。而红茶浸出液中只含有少量的锌元素。因此，孕妇可以适量喝些绿茶。但决不能喝太多．太浓的茶，以免荼中所含的咖啡因、鞣酸等影响胎儿的发育。此外，孕妇最好在饭后1小时再喝淡绿茶，这样就能避免鞣酸妨碍铁的吸收
特别是平时孕妇应该关注饮食的方法，还有的朋友饮茶呢也不能够随便，尤其是孕妇来说，因为有了胎儿之后呢，虽然是能够喝一些绿茶或者是一些其他的茶，但是千万不要过量才行的，因此经常的喝茶，不急你能妨碍胎儿的正常发育，而且能够危害健康的，所以孕妇来说呢如果有喝茶的习惯的话，也不要一味的避免，其实一些孕妇选择合适的茶喝的话也是有很大好处的。
