我们现在很多朋友因为工作的原因要经常是坐在办公椅上进行工作的。那么一些正确的坐姿对我们的身体保健来说可是非常关键的。可是往往在生活中有就忽视了这一点，错误的坐姿可能就是对我们身体健康伤害非常的大。比如说坐着翘二郎腿这可能是每个人都做过的事情吧！但是大家是否知道长期这样保持翘着二郎腿的习惯对我们的身体健康，可是非常有害的，只有大家具体的了解了才能更好的去改善。接下来小编就为朋友们具体的来讲一讲，经常跷二郎腿对我们身体的危害有哪些？
危害一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞
跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”医生建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。
危害二：影响男性生殖健康
“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，医生建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。
危害三：导致脊椎变形，引起背疼
人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。
以上为朋友们将详细介绍了有关翘着二郎腿对我们身体的危害大家都了解具体的，既然这个不起眼的行为对我们的身体保健有这么多的害处，那么通过今天的了解以后大家赶快改正吧，不要再这样坐着了。
