夏天是一个美好的季节，所有的植物都处于最茂盛的时期，想要把它们最鲜艳，最美丽的一面展示给我们。但这些花花草草带来美丽，带来色彩的同时，也给我们带来了一些烦恼。随着夏季的到来，已经怀孕3个月的文丽开始了她的“搔痒”人生。一开始，她以为只是自己的皮肤太干燥而已，并没有太在意，结果久抓无果的情况下，到医院检查才知道，自己是对花粉过敏。由于过敏，让她很苦恼，蓝天白云下面的艳丽花朵，都容易让她和宝宝受到威胁。那么她应该做些什么呢？
一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招
鉴于文雅处于最敏感的孕期前三个月，医生并不建议她使用太多的药物。所以，在不吃药的情况下，文雅就要做好全副武装啦！
当准妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套必不可少。当然，准妈咪也要根据天气情况和风力来决定是否外出。一般情况下，晴天风大，空气中的花粉就多，宜减少外出。如果非要外出，除了口罩、眼镜、帽子之外，尽量选择质地光滑的衣服，不容易沾上花粉。
当准妈咪外出回到家时，第一时间要将身上的花粉都抖干净，同时，以在室内使用空气净化器和加湿器，来减少室内的花粉飞散。当屋子里的湿度保持在50%-55%左右的时候，花粉粒子就会变重下落。
而对于准妈咪自己来说，每天一定要保证8杯水。因为当体内水分不足时，呼吸系统和胃肠道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞，并引起过敏反应。
二、准妈妈过敏后怎么改善鼻炎症状？
小雅属于过敏体质，每年到了春夏季，都要服用抗过敏药。现在怀孕了，过敏反应更加严重了，尤其是鼻炎，严重的时候甚至会有呼吸困难的感觉。医生检查之后，给她开了一些药房，同时提醒她使用温的生理盐水冲洗鼻腔，以此来减轻症状。
用生理盐水冲洗鼻腔，对于治疗鼻炎来说，在国外已经是个成熟的方法。首先，孕妈咪可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，用热水清洗干净后待用。把一瓶0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)，用电热杯加热，直到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，直接对着鼻子喷就可以。一天喷四五次，每次2~3喷。这个方法基本适合所有类型的鼻炎，能够改善鼻炎症状。
我们看过上面的内容以后，对于过敏应该都有自己的认识了。应该从每一处细节来保护我们深爱的宝宝。毕竟新的生命非常的脆弱，我们要让他受到最好的待遇，不允许他受到丝毫的委屈，将他用满满的爱包围着。
