夏天吃阿胶可以吗?

一点点记忆问

我最近总是觉得自己脸色发黄,早睡也是这样。去医院检查,医生说有贫点血,血压也有些低。朋友送了我一些阿胶,但是现在夏天,不知道能不能吃呢?多吃有害么?

夏天阿胶食用

白永明

从中医的角度来看,阿胶是属于温性的滋补药,建议在夏季不要多吃,在综合作用下多吃会上火。一般在春秋冬季节吃比较好。当然除了阿胶,还可以考虑吃红枣、桂圆、猪血、芹菜、鸡肝、红糖等,来锻炼身体,让自己更健康。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>