马上要进入炽热的夏天了，气温逐渐上升，太阳的火辣也一点点不会由于咱们的汗水有所削弱。所以咱们老是怕中暑而常常躲进空调房里头。本来，当你走出空调房的时分更简单中暑。夏天怎样防暑，怎样应对急性中暑呢?小编告诉你。
夏天中暑了该怎么急救呢?
首先，如果病人的中暑还没有出现昏厥的话，则可先给病人倒一杯温开水让其自主的喝下，如果有糖开水，或者淡盐水的话，那么效果会更好。然后还要将患者扶到空气比较清新的阴凉的地方。这个时候最好不要有太多人站在患者的身边，应该保持空气的流通，可以适当的打开窗户，促进通风。
可以采用物理降温的方式帮助其降温，可以用4摄氏度的水的话浸泡，并且按摩其四肢，这样可以帮助其扩张血管促进血液循环，有助于散热。这个时候要注意看下其温度是否恢复正常。这个时候要观察一下患者的肌肉是否会有抖动的问题，如果患者有肌肉抖动的问题的话，那么就会增加其产热和心脏的负担，因此应该采用其它的方法进行降温。另外也可用湿毛巾帮助患者擦抹全身，促进体温的下降。
其次按摩患者的太阳穴，可以用力一点，如果有药油的话更好，如果患者出现晕倒的话，要用手指去刺激患者的鼻唇中间上3分之一处，也就是患者的人中穴，反复刺激直至清醒。如果患者明显表现自己的胸口不舒服的话，则可按摩其内关穴，帮助其开阔心胸。
同时可以按摩患者的中指尖端，百会穴，涌泉穴，等等，当然了这些穴位的掌握都是很重要的，因此建议大家平常多了解一下这些穴位具体在哪里。比如人说的涌泉穴就是脚底心前的3分之一处，而百会穴则在顶部两个耳尖的边线的中点。按摩这些部分都可使体温快速的降下来。
这个时候，如果患者的中暑问题还是没有得到解决的话，那么还要马上播打120急救电话。如果患者已经恢复了神智的话，可让其服用藿香正汽水，应该说这种藿香正汽水对缓解中暑的症状有着很大的帮助。
如果附近有懂得中医的人的话，也可让其用中医刮痧的方法排出暑热。而如果没有的话只能先用这些土方法进行缓解，然后等到看病人的情况如何，将其教给专业的医师进行处理。
终究要提示咱们的一点是，中暑急救贵在急时，平常假设发现患者的气色发黄，或许气色不对，无精打彩想睡觉，吐逆，讨厌，食欲不振，等疑问的话，那么都有可能是中暑的征兆了，这个时分就要及时的急救了。本来在炽热的夏天，咱们不只需懂得急救的一些知识知识，一同还要留心防止中暑。防止中暑，首要就要多补充水份，留心清淡饮食，由其是要留心学会防暑避暑，不要在太阳底下曝晒，留心劳逸结合，这样才华防止中暑的疑问。希望我的这篇文章对于咱们中暑急救是很有协助的。