大家都知道，柠檬是一个非常好的水果，它不仅含有丰富的维生素C和多种的营养素，但是柠檬直接吃会让你酸倒牙，所以说柠檬水成为汲取营养素的最好途径。春季又是一个干燥缺水的季节，所以说勤补水是非常重要的，但是有的孩子不喜欢喝没有滋味的水，总是靠喝饮料来代替，但是饮料中含有大量的糖分和各种人工添加素，不如用柠檬蜂蜜水代替了。而柠檬水除了大家了解的美容补水的功效外还有哪些不为人知的奇葩功效呢？
1.美白护肤
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
2.清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
3.生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
4.预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
5.抗菌消炎
柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
真是没想到柠檬水不仅有美白护肤，排毒减肥的功效。意想不到的是柠檬水还有去除脚臭、防止蔬菜变色、恢复生菜活力以及治疗痤疮种种功效。想不到奇异的搭配可以得到这么多奇异的变化。爱发现生活创造生活奇迹的孩子们发动一切脑筋，睁大眼睛发现生活的不同吧!
