我的皮肤一直处于比较干的状态，特别是洗脸了以后，感觉自己脸上皮肤更干，其实我每天还是喝很多水的，但就是老感觉脸颊还有脸上的T区部位很干燥，有时候涂抹了保养品还是感觉很干燥，我想这样的皮肤是不是比别人更容易长皱纹或者衰老什么的，心里还是很担心的，我就想知道，很多像我这样，皮肤属于干干的人，平时都应该注意什么，该怎么样好好地保养自己的皮肤。
要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。 次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。
老师说：对待这种皮肤最重要的就是补水，但是补水要彻底，要做到细胞补水。这样才能对皮肤排泄和营养有一定作用。多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应做好防晒工作。
保持室内空气湿度，冬季可用加湿器。谢绝含咖啡因饮料干性皮肤者，宜多吃维生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。每天记得要喝8至10杯水，且绝对要戒除含咖啡因的饮品。睡觉前也要记得喝少量水，另外最好放一盆水在床头，可免除空调气赶走你肌肤中的水分。
干性皮肤股的朋友可以试试我上面说的方法，还有就是你如果觉得皮肤很干，你可以随身带着一个喷雾什么的，觉得干了就喷一下，或者有时间就多喝水，一般情况一天大约要喝8杯水的样子，同时也可以多喝点蜂蜜水，还有就是可以选择一些比较适合自己，还有保湿效果比较好的面膜试一下，多吃一些水果。里面有丰富的营养可以保持皮肤水当当。
