在我们的眼中，似乎明星从来没有为自己的身材犯愁过，似乎她们的身材永远都是那么性感那么迷人，肥肉神马的根本不会和她们沾边。不过，明星也是普通人，肯定会有独特的减肥方法，才能将自己的身材完美保持，今天小编就找到了明星们的减肥方法，在这里分享给大家，有条件的话可以试一试，没准就可以塑造犹如明星一般的完美身型。
1.吉赛尔-邦辰(Gisele Bundchen)：每周3次瑜伽
吉赛尔-邦辰(GiseleBundchen)以完美超模姿态回归时尚视野，华丽登上《Vogue》美国版4月号封面，身材如产前一般“魔鬼”，一点也看不出她是一个刚生过孩子的妈咪！生宝宝并没有影响她今后的模特事业。为什么她产后瘦身来得SoEasy？第一次做妈妈的吉赛尔-邦辰说：“在我怀孕的时候我一般练一些轻柔的功夫，不过生完孩子后，我坚持每天3次做瑜伽，瑜伽能对内分泌的调节起到非常大的作用，练了一次后就见到了效果，同时瑜伽能使心灵得到净化。”这也是超模吉赛尔-邦快速恢复体形最有效的方法。
2.奥德利娜-帕特里奇(Audrina Patridge)：小麦+水果汁
奥德利娜-帕特里奇：“小麦片是最有效的排毒方式，同时你还可以增加一些苹果汁、橘子汁或者萝卜汁，这样既容易喝下去又能很好地起到排毒养颜的作用，纤体效果也非常好。”
3.台湾主持天后小S：饮食+运动+形体
瘦身法宝：饮食结合运动来调整她的身材的。每天吃5餐，早餐：姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐：麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶：一碗甜玉米粥，晚餐：鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主，夜宵：黑糖番薯。除饮食之外，小S还定做了调整形体的内衣，这让小S在产后不仅没有妊娠纹，连小肚子也要好的快一些。
4.安吉利娜-茱丽(Angelina Jolie)：非洲的大蒜生姜茶
安吉利娜-茱丽的瘦身法宝：在非洲产下BB的安吉利娜-茱丽，很快就恢复身材是因为她在产后常喝非洲的一种大蒜生姜茶，对加速新陈代谢和消除脂肪都有不错的效果。
写到最后小编还想起一个人来，那就是董洁，她的身材可以说完美体现出东方女性的美，纤细而不瘦弱，看似身体很单薄其实也很丰满。我们要的不就是这样的身材吗？那么董洁平时是如何减肥的呢？据小编了解，董洁在生完孩子之后并没有用什么特别的方法，也和我们一样，平时多做健身操，用一些瘦身产品按摩，这样才保持了完美的身材。