坐月子四大麻烦事怎么解决?

布丁
2015-03-24 19:07:28

看到新出生的宝宝每一个当妈妈的都特别高兴,不过,这时候高兴还为时过早,因为生完孩子紧接着就要面临女性当中比较重要的一个时期,也是对身体考验的一个时期,那就是坐月子。如果月子坐的好,在今后的生活中身体会更加健康,如果月子坐的不好,很容易影响到女性今后的身体健康。在坐月子期间,总是会出现一些麻烦事,小编就总结出最常见的四大麻烦事,看看如何解决。

坐月子四大麻烦事怎么解决?

麻烦事1.剖腹产手术后,我一直感到腹胀、腹痛,怎么办啊?

解决方法:

在产后多做翻身动作,可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,从而改善腹胀。

此外,在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前,产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回,腹部出现疼痛。这是肠道逆蠕动而引起,只要安静等待一会儿气体即可排出,不必过于紧张。

麻烦事2.生完宝宝3天后我的奶水就下来了,但却总是自行溢出,没法控制,怎么办?

解决方法:

发生漏奶不要过于着急,先注意调整饮食,保持充足休息,做到按需哺乳。感觉乳胀时,就要及时给宝贝喂奶。觉得奶水就要往外溢时,可用双手交叉用劲地按压胸部,防止奶水流出。另外,在中医指导下辨证服用一些中药,或补气养血,收敛奶水,或清热舒肝抑乳。产妇经常食用一些海蛰皮,也可减轻溢乳现象。

麻烦事3:生完宝贝3天后奶水下来了,可刚喂了两三次我的奶头就裂了,疼得没法给宝贝喂奶,怎么办?

解决方法:

当乳头发生破裂时,首先要特别注意局部的卫生,以防感染。如果只是较轻的小裂口,可以涂些小儿鱼肝油,喂奶时注意先将药物洗净。也可外涂一些红枣香油蜂蜜膏,即取1份香油,1份蜂蜜,再把红枣洗净去核,加适量水煮1个小时,过滤去渣留汁,将枣汁熬浓后放入香油、蜂蜜以微火熬煮一会儿,除去泡沫后冷却成膏,每次喂奶后涂于裂口处,效果很好。也可用喂奶器将奶水抽出,煮沸后喂宝贝,以免导致奶水减少,使母乳喂养失败。每次喂奶前后,都要用温开水洗净乳头、乳晕,保持干燥清洁,防止再发生裂口。

麻烦事4:生完宝贝后,我每天都要出很多很多的汗,衣服总是湿漉漉的,是否不正常?

解决方法:

虽然产后出汗多是一种正常生理现象,但由于产妇体质虚弱要注意进行护理。产妇出汗多,身体容易受凉,引起伤风感冒,要注意居室温度。冬天温暖一些,夏天要注意凉爽,保持空气新鲜流通。夏天开空调或电风扇时,避免床头对流风。产妇被汗打湿的衣服和被褥要勤换,以防着凉感冒。经常用毛巾擦干身上的汗或用温水擦身,但在擦后要赶快穿上衣服,避免身体受冷。

有的产妇在孩子降生的几天里,乳房一直都会有一种胀痛的感觉,有的时候疼的都直冒冷汗,那么这种情况又该怎么办呢?据母婴专家称,这是很多产妇都会出现的情况,如果乳房疼痛难忍,可以用双手用力挤压乳房,这样里面的奶水被挤出了,乳房也就不那么胀痛了。有的孕妇害怕挤乳房会带来疼痛,因此乳房胀的时候也不采取措施,如果这样的话,一直让乳房胀下去很容易患上乳腺炎。


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