很小的宝宝一定要注意养好睡眠规律，有的家长老是说自己的孩子睡眠没有规律，有的孩子经常的熬夜，弄的家长也是很劳累，对于年龄很小的宝宝来说，尤其是处在0-3岁左右的宝宝，应该如何让他们快速的入睡呢，其实这也是很多家长都需要了解的问题，那么应该让他们快速的睡觉确实是一件很难的事情，下面就给那些不知道怎么办法父母指点迷津。
1、刚刚出生的孩子特别需要睡眠，所以您不必担心宝宝会轻易的不睡觉。逐渐的宝宝有了自己的睡眠规律。在宝宝出生的前三周，他通常会一天睡3-4次，基本上是吃完奶就会睡，醒来后就会吃。宝宝的这种睡眠规律说明他吃的足睡的香。
2、新生儿大约每天有12小时的睡眠时间，有些甚至更多。到了两周时，睡眠时间和醒来的时间加长。两个月左右时，宝宝可能会在晚上连续睡6-10小时，并且不容易醒来。
3、在宝宝刚出生的前几个月，尽量不要让宝宝整夜的睡觉。但是有一点要强调的是，无论何时何地都要让宝宝感觉到有您在的安全。
4、如果您发现宝宝早晚睡颠倒了，不要惊慌。尽量减少白天的睡眠，让房间暗一些并安静一些。此外还可以让宝宝在白天的时候多活动，兴奋状态时间适当加长一些。
5、新生儿很难一下子适应从子宫到小床的环境，所以在最初的几个星期中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。
6、新生儿通常在晚上会醒来二到三次，保证给孩子换好尿布，轻轻地拍打宝宝再次入睡。
其实对于这个年龄段的宝宝来说，因为刚出生之后呢，身体各个方面都还没有完全的适应过来，这个时候就需要做家长的好好的照顾好他们 ，如果一个宝宝晚上不睡觉，或者是睡眠很少，就要及时的看看自己的宝宝身体有没有什么不适感，同时要了解一下为什么会出现难睡眠的情况，所以平时一定要重视宝宝的睡眠规律性。
