对于父母们而言，孩子是最重要的，很多父母穷其一生，为的就是让孩子们过上好的生活。当我们的宝宝从呱呱坠地的那一刻起，我们爸妈的心就全部牵到了他们的身上，他们不管是感冒、咳嗽还是其他的一些问题的时候，爸妈的心都是会非常疼痛的，爸妈们害怕的只是孩子们的身体受到损害。而话又说回来，宝宝们因为体制比较差的原因，所以经常会受到一些问题的困扰，而缺锌就是其中的常见一种。那么，面对宝宝缺锌症状的时候，该怎么办呢？宝宝如何补锌才是最健康的呢？
1、喂食母乳。提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。
2、辅加富锌食品。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
3、均衡膳食。4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
4、药物补锌。必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可进行补锌。在选择补锌剂方面也要多参考，这里推荐新一代的营养型补锌产品新稀宝牌锌硒宝片儿童装，它富含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素，能显著提高血清锌、硒的浓度，补锌效果好，很适合儿童服用。
由上文的深入了解可知，当我们的宝宝发生缺锌现状的时候，我们的父母们不妨试试这上述提及的四种方法吧。相信会在最短的时间里面，帮助我们的宝宝解决好缺锌的问题的。同时，我们在宝宝的其他方面也要注意好，一定要做好宝宝的保暖工作，注意让宝宝多休息才行。
