现在爱美的人都很多，也不仅仅已经限制在女生的身上了，不少的男生也开始好好的保护起自己的皮肤了，但是现在在皮肤的问题上出现得最多的还是因为脸上长了痘痘，不管是青春期，还是因为吃了太多上火的东西，脸上随时都会因为各种原因长痘痘，很多的人都因为这个问题烦恼着，也想过了一些不同的的办法来解决，可是没多久又长了出来，其实你有没有想过到底是为什么呢？
1、紫外线辐射
随着大暑的到来，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些 垃圾 残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。
2、头发长时间遮盖
很多喜欢留齐刘海爱美的女孩子由于长时间遮盖额头，导致额头部位皮肤无法正常 呼吸 皮脂和汗液堆积加上细菌感染就容易引发痘痘。在痘痘出来后大多数人采取外抹的所谓祛痘护肤品涂抹，而且为了美观更是把额头遮挡的严严实实，这样就更容易造成痘痘的恶化。
3、体内水分不够
相由心生，好的面相背后须有一个健康的器官机能。每个朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人却不知道该如何正确饮水，错误的的喝水方式不但使水分在体内利用率很低，并且会加重心脏肾脏负担。所以小编在这里提醒朋友们，平时应慢喝水，小口不间断地慢饮。
4、生活不规律
有些人由于工作或者是生活习惯的原因，经常不按时进食，或者不按时休息，生活没有规律导致内分泌也不协调，进而导致额头长出痘痘来了。
5、很多疾病是从生活不规律开始的。
工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。
看完了上面的文章介绍之后，相信大家多多少少都对对自己为什么会长痘痘的原因有了一些了解了吧。其实只要找到了问题关键的地方所在，很容易就可以解决这个烦人的问题的，而且避免这些都不是一些很难的问题，只要我们平时多注意一就完全可以避免的了，再说没有人天生皮肤就很好，这都是通过自己后天不停的努力的，想要变美还是得靠自己。
