紫云英的功效与作用

紫云英是中药中常见的一种，具有很多不同的功效，可以对人体的一些疾病进行调理，下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。

1.营养补充

春天紫云英发芽的嫩芽可作为蔬菜食用，它可为人体补充丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质，可促进人体代谢，也能加快肠胃蠕动，平时多吃些，不仅能为身体补充营养，还能预防便秘。

2.保持生态平衡

这种植物在保持农田生态平衡方面也有很大的作用，他对氮素的利用也很高，平时大量种植紫云英，能保持农田生态系统的平衡，加速农田氮素的循环利用。

3、解毒消肿

清热解毒，消肿是紫云英的重要功效之一，它具有清热解毒的作用，入药后能消除体内的各种炎症，还可以利水消肿，平时可以用来治疗各种疮毒和肿痛，治疗效果特别明显。调节经络止痛也是紫云英的一种重要功效，它最适合那些经期女性食用，对于女性经常出现的月经不调和腹痛有明显的预防和缓解作用。

4、保肝利胆

紫云英中所含的药物，对人的肝胆也会产生很大的影响，不仅可以消除肝脏的炎症，还可以提高胆囊功能，还可以促进胆汁酸代谢，日常生活中适量吃一些可以防止肝炎的发生，比如胆囊炎、胆结石等