枸杞羊肉粥的功效与作用

中医中的偏方作为一种医疗方法的确让大家受益匪浅。下面就给大家介绍一道很适合养生保健和治愈慢性疾病的偏方——枸杞羊肉粥。

枸杞羊肉粥

【来源】《饮膳正要》

【原料】枸杞叶250克 羊肾1只 羊肉100克 葱白2茎 粳米100～150克 细盐少许

【制法】将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细；再把羊肉洗净切碎枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。待粥成后加入细盐少许，稍煮即可。

【用法】每日1～2次，温热服。

【功效】滋肾阳，补肾气，壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

枸杞羊肉粥对于一些常见的慢性疾病治愈还是有一定功效的，其实凡事只要坚持了就一定会有成效，养生亦是如此。